Naplánujte si pobyt v nemocnici:
Zabalte si tašku do porodnice 3 až 4 týdny před porodem. Budete potřebovat:

• župan,
• košili,
• 3 trička
• přezůvky,
• ponožky,
• 10 ks spodního prádla,
• 2 ks mateřských podprsenek,
• toaletní potřeby,
• knížku
• a oblečení pro dítě.

Poslíčci:

Je normální, že během posledních osmi týdnů před porodem zaznamenáte nepravidelné stahy - kontrakce. Říká se tomu "poslíčci". Tyto stahy však neznamenají začátek porodu, ale informují o tom, že se děloha již začíná připravovat. Při skutečném porodu jsou kontrakce pravidelné a v průběhu porodu jsou silnější a pravidelnější. Pokud jsou tyto nepravidelné stahy bolestivé, snažte se změnit polohu. Trvají-li déle, zavolejte lékaře.

Známky porodu:

• Pravidelné kontrakce: Začínají většinou v kříži a posunují se dopředu. Na začátku následují po 20 minutách a trvají jen 30 až 45 sekund. Postupně jsou častější, delší a intenzivnější.
• Výtok: Objeví se malá krvavě zbarvená hlenová zátka z pochvy.
• Odtok plodové vody: Plodové obaly jsou vyplněny tekutinou, která chrání dítě v průběhu těhotenství. podle toho, v kterém místě prasknou, odteče voda náhle nebo pomalu. Necítíte žádnou bolest. Odtok plodové vody je signálem, že je třeba odjet do nemocnice.

Tři porodní doby:

První doba porodní:
Nazývá se doba otevírací. a trvá u prvního porodu 8 - 12 hodin. V průběhu této doby se kontrakce prodlužují, sílí a jsou častější.Při každé kontrakci se děloha stáhne a postupně uvolní, čímž se otevítá  hrdlo děložní a dítě je tlačeno porodním kanálem dolů.

Druhá doba porodní:
Je to doba vypuzovací a začíná, když je hrdlo děložní plně otevřené. Obvykle trvá 1 - 1,5 hodiny u prvního těhotenství a 30 minut či méně u dalších těhotenství. V této fázy je dítě kontrakcemi tlačeno ven děložním hrdlem a dolů porodním kanálem (pochvou).  Lékař nebo porodní asistentka vás požádá abyste tlačila. Budete se lépe cítit a porod se urychlí. Druhá doba končí narozením dítěte.

Třetí doba porodní:
V této době se vyloučí placenta a plodové blány. Většinou k tomu dojde 5 až 15 minut po narození dítěte.

Porod:

Po příjezdu do porodnice jděte ihned do příjmové kanceláře. Po vyřízení administrativních záležitostí a po vyšetření budete poslána na pokoj nebo porodní sál, podle fáze porodu, ve které se nacházíte. Tam vás nechají vysprchovat, oholí, převléknou a podle potřeby opět vyšetří. Můžete dostat klystýr, aby se vám uvolnilo tlusté střevo a konečník, čímž získá dítě víc prostoru při porodu.

Na porodní sál vás přivezou  v průběhu druhé doby porodní (většinou krátce pře narozením dítěte). Umístní vás na porodní stůl se speciálními opěrkami na nohy. Po narození dítěte zůstanete jednu až tři hodiny na zvláštním pokoji nebo přímo na sále. Zde na vás bude dohlížet školený personál.

V dnešní době se řada partnerů aktivně zúčastní a jsou přítomni u porodu. Dohodněte se s místní porodnicí o možnosti přítomnosti vašeho partnera u porodu.

Některé porodnice nabízejí jiné možnosti porodu.  Čekací pokoj a porodní sál jsou spojené, což více připomíná domácí prostředí. Další služba je tzv. rooming-in, při kterém máte dítě stále u sebe. Poraďte se se svým lékařem, zda vaše porodnice poskytuje tyto služby.